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蜂蜜有哪些风险?喝多了可能造成皮肤过敏

字号+作者:京豫在线 来源:京豫在线 2017-12-07 16:16 我要评论() 收藏成功收藏本文

宝妈宝爸们经常会被一个问题困扰:宝宝到底能不能喝蜂蜜?蜂蜜润肠通便,可口美味,又可有营养,是食用佳品。但对于宝宝来说呢?'...

 宝妈宝爸们经常会被一个问题困扰:宝宝到底能不能喝蜂蜜?蜂蜜润肠通便,可口美味,又可有营养,是食用佳品。但对于宝宝来说呢?JiM京豫在线-京豫两地最大最权威的主流媒体_京豫城市门户!

其实不同于成年人,宝宝不同年龄是不一样的,大多数人认为1岁以内的宝宝禁止食用蜂蜜。对1岁以上2岁以内的宝宝,可以拿蜂蜜当做调味品,少量服用。至于全面放开,和成人一样服用,那是10岁以后才考虑的。JiM京豫在线-京豫两地最大最权威的主流媒体_京豫城市门户!

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至于“儿童蜂蜜”,笔者查到,早在2006年3月1日 “蜂蜜国家标准”实施后,就已经取消“儿童蜂蜜”和“老年蜂蜜”等,不再允许从功能和人群划分,而是以来源划分,比如柑橘蜜,槐花蜜等。JiM京豫在线-京豫两地最大最权威的主流媒体_京豫城市门户!

1岁以下的宝宝服用蜂蜜,有一个风险就是肉毒杆菌中毒,但有些人认为,肉毒杆菌并不是蜂蜜中自己存在的,而是在加工、运输等环节被污染导致的。1岁以下婴儿胃肠道屏障机能差,难以抵御细菌及毒素,所以禁止食用。JiM京豫在线-京豫两地最大最权威的主流媒体_京豫城市门户!

1岁以上,2岁以下的幼儿可以少量服用,每日3克以下为佳,或者仅仅用于大便秘结时(仍然是当天不超过3克)。因为蜂蜜中含有多种酶,所以用40度左右的温水稀释能更好的保留其营养成分。这些营养可以帮助人体消化吸收营养物质,促进新陈代谢,还可以促使胃酸正常分泌、增强肠蠕动,显著缩短排便时间,用于缓解小儿便秘。JiM京豫在线-京豫两地最大最权威的主流媒体_京豫城市门户!

2岁以后,随着体重增加,蜂蜜服用量可以随体重比例上升,到10岁以后,可以服用成人剂量,即每天30克到60克。JiM京豫在线-京豫两地最大最权威的主流媒体_京豫城市门户!

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幼儿食用蜂蜜最好在饭前1-1.5,小时或饭后2小时,这个时间段内不影响孩子正常饮食,还可以增进孩子食欲。此外若睡前食用,还可以促进宝宝睡眠。JiM京豫在线-京豫两地最大最权威的主流媒体_京豫城市门户!

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蜂蜜性质比较相对比较温和,中医认为其性稍微偏凉,会引起脾胃虚寒(即腹泻、大便不成型)所以腹胀或腹泻的小儿应该避免用蜂蜜,以免加重病情。此外有些小儿对蜂蜜过敏,可能会出现皮疹、瘙痒,这时候更需要注意。JiM京豫在线-京豫两地最大最权威的主流媒体_京豫城市门户!

虽然一般孩子过敏体质会有所变化,即随着年龄增长,可能会消失对蜂蜜过敏,但早期过敏时,还是要慎重。JiM京豫在线-京豫两地最大最权威的主流媒体_京豫城市门户!

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